Archivi tag: dieta mediterranea

RICETTA DI “FRITTATA CON MOZZARELLA”

Pubblicato il 4 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “FRITTATA CON MOZZARELLA”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud Italia.Ogni famiglia contadina possedeva … Continua a leggere→

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RICETTA DI “FRITTATA FREDDA”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “FRITTATA FREDDA”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud Italia.Ogni famiglia contadina possedeva … Continua a leggere→

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RICETTA DI “FRITTATA CON FORMAGGIO E MENTA”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “FRITTATA CON FORMAGGIO E MENTA”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud Italia.Ogni famiglia … Continua a leggere→

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RICETTA DI “FRITTATA DI BROCCOLI DI RAPE”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “FRITTATA DI BROCCOLI DI RAPE”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud Italia.Ogni … Continua a leggere→

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RICETTA DI “FRITTATA CON SALSICCIA”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “FRITTATA CON SALSICCIA”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte, o a frittata, era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud Italia.Ogni … Continua a leggere→

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RICETTA DI “FRITTATA CON RICOTTA”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “FRITTATA CON RICOTTA”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menu settimanale delle famiglie contadine. Fritte, o a frittata, era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud … Continua a leggere→

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RICETTA DI “FRITTATA AL BASILICO”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “FRITTATA AL BASILICO”. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte era il modo più frequente con cui le uova venivano cucinate, soprattutto nelle regioni del Sud Italia.Ogni famiglia contadina possedeva … Continua a leggere→

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RICETTA DI “COTOLETTE DI CACIOCAVALLO”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “COTOLETTE DI CACIOCAVALLO”. Le cotolette di caciocavallo , aumentando un po’ le dosi possono sostituire il pranzo o la cena. Dieta Mediterranea: le uova facevano parte integralmente del menù settimanale delle famiglie contadine. Fritte era il modo … Continua a leggere→

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RICETTA DI “CONIGLIO AL TONNO”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “CONIGLIO AL TONNO”. Il coniglio al tonno è un classico monopiatto. Può essere consumato un paio di volte alla settimana. La carne di coniglio fa parte della cosiddetta carne bianca. La carne bianca è la carne per … Continua a leggere→

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RICETTA DI “CARNE, CIPOLLA E MARSALA”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “CARNE, CIPOLLA E MARSALA’’. La carne con cipolla e marsala è un gustoso secondo piatto di carne condito con una sua antica “amica”: la cipolla. Dosi per 4 persone, tempo di preparazione: 90 minuti. Ingredienti: Vitello: … Continua a leggere→

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RICETTA DI “BROCCOLI ALLE ACCIUGHE PICCANTI”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “BROCCOLI ALLE ACCIUGHE PICCANTI”. I broccoli contengono pochissime calorie e sono ricchi di sali minerali. I broccoli sono alimenti dietetici. Dieta Mediterranea e broccoli: un pieno di salute e prevenzione.I broccoli, infatti, contengono la glucorafanina che … Continua a leggere→

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RICETTA DI “BOLLITO MISTO”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “BOLLITO MISTO”. Il bollito misto è come si faceva il brodo di carne una volta. Dosi per 4 persone, tempo di preparazione: 4 ore. Ingredienti: Pollo: 1 Muscolo di vitello: 200 gr Trito di cipolla rossa: … Continua a leggere→

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RICETTA DI “BACCALÀ ALLA CALABRESE”

Pubblicato il 3 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “BACCALÀ ALLA CALABRESE”. Il baccalà alla calabrese può essere preparato un paio di volte alla settimana. Il baccalà è un piatto della tradizione contadina, diffuso prevalentemente nel sud Italia, ma non solo. Cibo salutare ricco di proteine e … Continua a leggere→

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RICETTA DI “ARROSTO DI MELANZANE AI MILLE ODORI”

Pubblicato il 2 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “ARROSTO DI  MELANZANE AI MILLE ODORI”. L’arrosto di melanzane ai mille odori è un piatto salutare. Questo piatto può essere consumato frequentemente. Poco calorico. Piatto dietetico. Dosi per 4 persone, tempo di preparazione: 60 m circa. Ingredienti: Melanzane: … Continua a leggere→

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RICETTA DI “ALICI FRITTE POCO PICCANTI”

Pubblicato il 2 maggio 2012 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “ALICI FRITTE POCO PICCANTI”. Le alici fritte poco piccanti possono essere preparati una volta alla settimana. Le alici rappresentano un piatto della tradizione contadina, diffuso prevalentemente nel sud Italia, ma non solo. Le alici fritte erano considerate … Continua a leggere→

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