Archivi tag: dieta mediterranea

RICETTA DI “PASTA MISTA E FAGIOLI”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “PASTA MISTA E FAGIOLI”. La pasta mista e fagioli aumentando un po’ le dosi costituisce un ottimo piatto  unico. Dosi per 4 persone. Ingredienti: Fagioli bianchi secchi: 300 gr Pasta mista (gramigne, cavatelli e trofie): 320 … Continua a leggere

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RICETTA DI “RISO CON ZUCCHINE”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “RISO CON ZUCCHINE”. Il riso con zucchine è  un piatto semplice. Ottimo come piatto unico. Una minestra tradizionale resa oggi più ricca. Dosi per 4 persone, tempo di preparazione: 60 m circa. Ingredienti: Zucchine fresche: 500 … Continua a leggere

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RICETTA DI “ZUPPA DI FARRO”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “ZUPPA DI FARRO”. La zuppa di farro è un piatto tipico della tradizione contadina più antica. Piatto d’oro della Dieta Mediterranea. Il  farro è il grano di una volta.Questo piatto può essere consumato (come piatto unico) molto … Continua a leggere

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RICETTA DI “ZUPPA PANE E CACIO”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “ZUPPA DI PANE E CACIO”. La zuppa di pane e cacio è una delle zuppe “povere”della tradizione contadina. La zuppa era classicamente considerata “il piatto unico” per eccellenza. La zuppa, in tutte le sue sfaccettature è … Continua a leggere

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RICETTA DI “GNOCCHI ALLA NDUJA”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “GNOCCHI ALLA NDUJA”. Gli  gnocchi alla nduja  sono un piatto molto “forte” da mangiare di rado. Dieta Mediterranea: la Nduja  ne fa parte autorevolmente, come del resto tutti i salami provenienti dalla carne suina. Cibo molto … Continua a leggere

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RICETTA DI “IMPASTO PER PIZZA”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “IMPASTO PER PIZZA”. L’impasto per pizza è la pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La Dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e la pizza concorre … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA MELE E GORGONZOLA”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “PIZZA MELE E GORGONZOLA”. La pizza mele e gorgonzola è la pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e la … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA AL FORMAGGIO PECORINO”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “PIZZA AL FORMAGGIO PECORINO”. La pizza al formaggio pecorino è la  pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La Dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e la pizza … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA AL TONNO”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “PIZZA AL TONNO”. La pizza al tonno è la pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La Dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e la pizza … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA PROFUMATA”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. ‘’PIZZA PROFUMATA’’. La pizza profumata è la  pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La Dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e la pizza concorre a migliorarne … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA QUATTRO STAGIONI”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “PIZZA QUATTRO STAGIONI”. La pizza quattro stagioni è la pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. Offriamo qui la ricetta di una famosa pizza. Dosi per 4 persone, … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA ANANAS E GORGONZOLA”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “PIZZA ANANAS E GORGONZOLA”. La pizza ananas e gorgonzola é la  pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La Dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZA SPINACI E RICOTTA”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “PIZZA SPINACI E RICOTTA”. La pizza spinaci e ricotta é la  pietanza italiana più famosa al mondo! Un ottimo piatto, come molte specialità della nostra tradizione. La Dieta Mediterranea, se ben concertata, allunga la vita e … Continua a leggere

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RICETTA DI “PIZZOTTELLE”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “PIZZOTTELLE” Le Pizzottelle derivano direttamente dalla pizza, l’alimento che, più di tutti, identifica gli Italiani all’Estero. Semplicità, salubrità, gusto e colore. Dosi per 4/6 persone, tempo di preparazione: 1,5 h circa. Ingredienti: Farina : 500 gr Latte … Continua a leggere

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RICETTA DI “CROSTINI SALSICCIA E CACIOCAVALLO”

RICETTA DIETA MEDITERRANEA . “CROSTINI SALSICCIA E CACIOCAVALLO”. I crostini salsiccia e caciocavallo sono un  ottimo piatto unico per sostituire la cena. Il pane adorna sempre la tavola della Dieta Mediterranea, il caciocavallo è un formaggio antico proprio delle tradizioni … Continua a leggere

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