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RICETTA DI “TORTINO DI POMODORO”

Pubblicato il 30 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “TORTINO DI POMODORO”. Ingredienti per 4 persone: Patata: 1 grossa Pomodorini: 400 gr Uova: 6 Scamorza dolce: 100 gr Basilico: q.b. Olio Extravergine di Oliva: q.b. Sale: q.b. Preparazione: -Lessare la patata intera, pelarla e schiacciarla. Lavare … Continua a leggere→

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RICETTA DI “TORTA DI FIORI DI ZUCCA”

Pubblicato il 25 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “TORTA DI FIORI DI ZUCCA”. Ingredienti: Fiori di zucca: 2 mazzetti Mozzarella: 1 Prosciutto cotto: 2 fettine Grana grattugiato: 1 cucchiaio Uova: 6 Farina: 1 cucchiaio Latte: q.b. Burro: q.b. Sale: q.b. Preparazione: -Togliere il pistillo e le parti verdi … Continua a leggere→

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RICETTA DI “VERZA RIPIENA AL FORNO”

Pubblicato il 20 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “VERZA RIPIENA AL FORNO”. La verza ripiena al forno è un modo semplice e gustoso per preparare un piatto ricco e sostanzioso. Ingredienti: Verza: 1 grossa circa 2 kg Maiale macinato: 300 gr Fondo di prosciutto crudo tritato: … Continua a leggere→

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RICETTA DI “ARANCINI DI RISO”

Pubblicato il 19 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “ARANCINI DI RISO”. Gli arancini di riso, vanto della cucina siciliana, sono piccoli timballi di riso, simile ad arance, adatti ad essere consumati in svariate occasioni. I classici sono farcitì con ragù di carne e mozzarella. Ingredienti: Riso Vialone … Continua a leggere→

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RICETTA DI “PANE FRATTAU CON UOVA IN CAMICIA E PECORINO”

Pubblicato il 19 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “PANE FRATTAU CON UOVA IN CAMICIA E PECORINO”.  Il pane frattau con uova in camicia e pecorino è una ricetta povera ed economica, ma al tempo stesso buonissima, tipica della Sardegna. Ingredienti: Pane carasau*: 360 gr Aceto: 4 cucchiai Sugo … Continua a leggere→

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RICETTA DI “MAIONESE”

Pubblicato il 17 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “MAIONESE”. E’ la regina delle salse fredde, dalla quale derivano molte altre. Pur essendo una delle salse più conosciute al mondo, ha un’origine incerta, probabilmente legata a Mahòn, una cittadina delle isole Baleari conquistata nel 1756 da … Continua a leggere→

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RICETTA DI “INSALATA DI OVOLI E PORCINI SU FRITTATINA DI PATATE”

Pubblicato il 16 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “INSALATA DI OVOLI E PORCINI SU FRITTATINA DI PATATE”. Ingredienti: Per l’insalata: Ovoli puliti: 100 gr Funghi porcini puliti: 100 gr Parmigiano con almeno 24 mesi di stagionatura: 60 gr Nocciole tostate: 2 cucchiai Per le frittatine di … Continua a leggere→

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RICETTA DI “PLUMCAKE AGLI ASPARAGI”

Pubblicato il 13 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “PLUMCAKE AGLI ASPARAGI”. Il plumcake salato è facile e gustoso.Il plumcake agli asparagi è ricco di sapore e bello da vedere è anche veloce da preparare: perfetto da gustare con gli amici, da provare! Ingredienti: Asparagi verdi: 700 gr … Continua a leggere→

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RICETTA DI “CUBETTI DI FRITTATA CON ZUCCHINE E PATATE”

Pubblicato il 10 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “CUBETTI DI FRITTATA CON ZUCCHINE  E PATATE” La ricetta della frittata di patate e zucchine è facile e veloce…. Un secondo piatto gustoso che si serve già tagliato a cubetti e anche freddo. Ingredienti: Uova: 4 Latte: 1 cucchiaio Grana grattugiato: 30 gr Basilico tritato: 1 … Continua a leggere→

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RICETTA DI “CROSTATA DI BORRAGINE”

Pubblicato il 10 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “CROSTATA DI BORRAGINE”. Pianta disintossicante e ricca di minerali, in cucina la borragine ha gli stessi usi degli spinaci e delle biete (con cui si può anche sostituire): è ottima nelle minestre, nei ripieni di ravioli e carni o, secondo … Continua a leggere→

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RICETTA DI “ARANCINI DI RISO”

Pubblicato il 5 giugno 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “ARANCINI DI RISO”. Gli arancini di riso, vanto della cucina siciliana, sono piccoli timballi di riso, simile ad arance, adatti ad essere consumati in svariate occasioni. Ingredienti: Riso: 350 gr Rigaglie di pollo ( fegatini, cuore) tritate grossolanamente: … Continua a leggere→

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RICETTA DI “MEZZE MANICHE ALLA CARBONARA”

Pubblicato il 23 maggio 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “MEZZE MANICHE ALLA CARBONARA”. Le mezze maniche alla carbonara sono un’alternativa ai soliti spaghetti ma con un condimento classico. Ingredienti: Mezze maniche: 500 gr Uova fresche: 4 Pancetta: 200 gr Olio Extravergine di Oliva: 2 dl Pepe: 1 pizzico Preparazione: -Saltare … Continua a leggere→

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RICETTA DI “TORTA NATALIZIA RUSTICA”

Pubblicato il 19 maggio 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “TORTA NATALIZIA RUSTICA”. Torta dei ricordi, degli infantili ricordi. Quanto sacrificio costava quell’umile “torta “che santificava il Natale. I fichi, fatti essiccare sui graticci, prima al sole e quindi passati al forno una volta finito di cuocere … Continua a leggere→

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RICETTA DI “PASTICCIO DI DATTERI”

Pubblicato il 16 maggio 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “PASTICCIO DI DATTERI”. Riportare in uso antiche ricette dopo averle scoperte gradevoli anche per il nostro palato mi è sembrato un dovere, un omaggio alla memoria di coloro che le hanno create e alle massaie che le … Continua a leggere→

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RICETTA DI “CROGETTI CARNEVALESCHI”.

Pubblicato il 16 maggio 2014 da admin

RICETTA DIETA MEDITERRANEA. “CROGETTI CARNEVALESCHI”. Cenci, frappe, scroccafuse, crogetti, ccìhiacchere ecc.ecc.: tanti nomi per la medesima cosa, ogni paese un nomignolo; ma quel che a noi interessa è saperli fare bene, che non rimangano untuosi al tatto. Ingredienti: Farina: 400 … Continua a leggere→

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